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Erfolgreich Selbstportraits aufnehmen
portraitminiBerühmte Maler wie Dali und Rembrandt porträtierten sich ebenso gerne selbst, wie es viele Fotografen noch heute machen. Häufig sehen Selbstportraits nach der Aufnahme aber nicht gerade gut aus. Das liegt meist an unmöglichen Verrenkungen beim Versuch die Kamera möglichst weit vor sich zu halten und des Öfteren einer nicht vorhandenen Bildideen.

portrait2Das Fotografieren

Für ein Selbstbildnis sollten Sie ein Stativ und einen Fernauslöser verwenden. Haben Sie keinen Fernauslöser bei der Hand, so können Sie den Selbstauslöser Ihrer Kamera nutzen. Dies ist generell ein guter Tipp, wenn man keinen Fernauslöser hat.

Nehmen Sie sich nun Zeit und machen Sie sich Gedanken, was für Bilder Sie von sich machen möchten und was Sie mit diesen Bildern ausdrücken möchten.

Wie möchten Sie sich darstellen? Wer soll die Bilder zu sehen bekommen? Denken Sie dabei an Ihre Vorlieben und Ihren Charakter. Lassen Sie all dies in das Bild mit einfließen.

Überlegen Sie, in welcher Umgebung Sie die Portraits machen möchten. Lieber drinnen oder draußen? Vielleicht ja sogar im Keller oder aber im Wald? Möchten Sie sich bei Ihrer Arbeit oder Ihrem Hobby darstellen? Die beste Umgebung finden Sie, indem Sie sich zuvor Gedanken machen, was für Bilder Sie von sich machen möchten.

Wenn Sie die passende Umgebung gefunden haben, können Sie Ihre Kamera auf ein Stativ stellen und dieses positionieren. Stellen Sie den Selbstauslöser in der Kamera ein oder benutzen Sie einen Fernauslöser, der verzögert auslösen kann. Haben Sie letzteren nicht, müssen Sie schnell sein.

An Ihrer Kamera stellen Sie am besten den Autofokus ein, da Sie es bei einem Selbstportrait fast unmöglich ist, manuell perfekt zu fokussieren. Stellen Sie sich anschließend vor die Kamera und modeln Sie, während Sie auslösen. Spielen Sie mit Mimik und Gestik. Ein bisschen herumalbern kann hierbei unter Umständen nicht schaden, wenn es dem Bild dient, oder zumindest sie auflockert.

portait1

Spieglein, Spieglein…

Ein Spiegel oder spiegelnde Oberflächen reizen jeden Fotograf zum Selbstportrait. Solche Fotografien können interessant sein. Wenn ein Spiegel geeignet aufgestellt ist nutzen Sie diesen dazu, die eigene Mimik zu kontrollieren, während die Kamera auf Sie gerichtet ist.

Es werde Licht!

Nicht nur Profifotografen arbeiten bei Fotoshootings häufig mit aufwendiger Lichttechnik, auch Hobbyfotografen haben nicht selten eine ansehnliche Sammlung an Lampen, Blitzen, Lichtformern und Reflektoren. Nutzen Sie auch beim Selbstportrait das Licht! Versuchen Sie mit dem Licht zu spielen.

Grundsätzlich gilt

Beachten Sie bei der Selbstportraitfotografie die Regeln der Portraitfotografie und verinnerlichen Sie sich diese. Ein gut komponiertes Selbstportrait ist meist besser als ein planlos aus der Hand geschossenes Foto. Es sei denn, Sie möchten einfach nur einen Schnappschuss.

Text: Julia Stern Fotografie: Daniel Zellfelder


Kommentare (5)
5 Freitag, 07. November 2008 um 10:49
???
Hallo Viktor,

danke ersteinmal für deine Kommentare und Anregungen. Und es tut uns leid, Deine Ansprüche nicht erfüllt zu haben.

Allerdings ist dies auch sehr schwer. Der Artikel soll einen Anreiz geben sich mit Selbstportraits auseinanderzusetzen. Und genau dafür sind auch die Hilfestellungen gedacht.

Deinem Kommentar entnehme ich, das du dich schon selbst ausführlich mit Selbstportraits auseinandergesetzt hast. Dann findest du hier sicherlich auch nichts neues.

Wir sind allerdings am überlegen einen etwas ausführlicheren Artikel darüber zu bringen.

Was mich ein klein wneig irritiert, ist deine Meinung zu den Bildern von uns. Denn diese sind wirklich Selbstportraits und ich sehe nicht wofür man sich bei diesen Bildern schämen müsste.

Ob dir die Bilder nun gefallen oder nicht, ist dabei an sich unerheblich, da dies ja Deine subjektive Meinung darstellt. Es gibt sicherlcih auch Leute denen Bilder von dir nicht gefallen. Damit müssen wir als Fotografen eben leben.

Vielleicht hast du auch Lust gemeinsam mit uns einen ausführlichen Artikel über Selbstportraits zu gestallten.

Grüße Borys
4 Freitag, 07. November 2008 um 09:45
???
Hi,
naja, das was hier aufgeführt wird ist unterste Grenze was das "must do" angeht -- nicht als Wertung gesehen. Ich dachte eben -- als ich den Titel las -- endlich mal eine weitere Idee zu bekommen, wie man aus einem "etwas besseren Schnappschuss" Selbstportrait, eins mit mehr Stil oder besserer Qualität hinbekommt.

U.A. dachte ich hier etwas besseres Lesen zu können als den Autofocus zu benutzen. Wer auch Immer schon mal Selbstportraits der besseren Qualität haben wollte wird wissen, dass der Autofokus immer da liegt wo man ihn nicht haben will! Für mich selbst habe ich bisher nur die Alternative gefunden, die Belichtung für große Blendenzahlen ausreichend zu gestalten um dadurch die Schärfe überall im Gesicht zu haben. Will man das nicht, ist es schon schwierig.

Ich dachte auch, dass hier im Beitrag mehr zur Belichtung geschrieben wird. So wie hier auf den Bildern zu sehen sind es für mich keine Selbstportraits. Als Amateurfotograf würde ich mich für solche sogar schämen!

Hier wird zudem auch nicht auf die Ästhetik oder die Pose eingegangen. Profil, Nähe zur Kamera, Perspektive (von oben herab oder von unten herauf), Technik, ...usw.

Es ist keine Kritik im allgemeinen Sinne, aber ich habe vom Titel mehr erwartet (wie bereits im ersten Comment geschrieben).

Vielleicht habe ich auch in der letzen Zeit zuviel vom Buch "Das manipulierte Menschenbildnis oder Die Kunst, fotogen zu sein" gelesen.
3 Donnerstag, 06. November 2008 um 19:24
???
@ Olli besten Dank!
@ Viktor:
Wie dürfen wir das verstehen? Gut, es ist klar, das hier sind keine Profitipps für die Portraitfotografie. Aber ich denke doch ganz passable Anregungen sich mal wieder mit dem Selbstportrait zu beschäftigen (für ambitionierte Fotografen) und ein möglicher Einstieg in das Thema "Selbstportrait, mal besser als einfach planlos" für Einsteiger.

Was hast du dir erhofft? Vielleicht können wir ja darauf in einem weiteren Artikel eingehen.
2 Mittwoch, 05. November 2008 um 22:46
???
hmm, hab vom Titel einen sehr lehrreichen und interessanten Text erhofft. Schade!
1 Mittwoch, 05. November 2008 um 18:35
???
interessanter Artikel. Ein gutes Selbstportrait ist etwas, was ich jetzt noch nie geschafft habe... muss mal wieder experimentieren. :)

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